La présence

En lisant ces lignes, regardes le mot dans ce qu’il porte en toi, dans ce qui résonne et à quel endroit. Ressens profondément la présence à toi même, lorsque dans ce temps de lecture, tes yeux parcourent les mots, est ce que ton esprit est prêt à accueillir cela ? est ce que ton corps est disposé pour que ton ^ame, présence consciente en toi le reçoive ?

Tellement de sollicitations, à travers une journée que nous oublions parfois et bien souvent, de nous positionner dans le fait d’être disposé dans nos corps, et nos esprits à accueillir, entre le bon moment entre deux activités, ou le bon moment parce que je le choisi. Et je m’installe en moi, dans une respiration ou je ressens cette inspiration et cette expiration, qui accorde mon rythme cardiaque et emmène mon conscient à s’harmoniser dans l’inconscient et le subconscient, de ma tête à mon coeur dans mon ventre …

Dans ce temps qui rythme nos jours, nos nuits, je t’invite à poser en toi ton rythme, ta présence et te mettre à ton service intérieur, en ressentant ta propre vibration et pas celle du monde autour, ressens ce qui résonne la à cet instant, accorde toi dans le flot de cet instant en fermant les yeux dans ta respiration, vas y essaye …

La présence n’est pas seulement la vision physique de ce qui est, mais aussi ce qui n’est pas visible et qui est pourtant bien présent, de ce qui est troublant et nous emmène dans des sensations peu agréables à ce qui est du pur nectar au coeur, un océan d’amour qui baigne notre être, dans les deux cas, des ténèbres à la lumière nous sommes toujours la même présence, la différence est dans le ressenti et l’espace que nous lui accorderons pour exister.

Essaye la prochaine fois que ta présence est troublée, de changer de perspective et de t’observer dans ce qui se vit, tu te trouveras à cet instant acteur et observateur, conscient du mouvement qui est la, mais qui ne te définit pas dans ce que tu es, une résonance avec ce qui est en toi et qui demande à être mis en lumière, en présence, dans ton souffle.

Belle présence à toi, en ces temps d’oubli de ce qui est essence…ciel

de tout coeur

M.B