L’accompagnement C.R.É.A s’adresse à toute personne qui souhaite clarifier ce qu’elle vit, sortir de schémas répétitifs, retrouver de la stabilité intérieure et avancer avec un axe plus vivant, plus cohérent et plus juste.

Je vous accompagne en séances individuelles et à travers différents espaces collectifs (ateliers, journées symboliques, Médit’Actions, bains sonores, retraites).

Chaque espace se construit dans un cadre respectueux, humain et professionnel.

1. ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS C.R.É.A

Séances personnalisées — à Martigues ou en visio

Tarif : 65 € la séance — durée 1h30

Les séances individuelles sont un espace confidentiel où vous pouvez déposer ce que vous traversez, mettre du sens sur ce qui se rejoue et retrouver une cohérence intérieure.

Voici les axes qui soutiennent votre transformation :

L’axe du corps : respiration, sensations, système nerveux, mémoires corporelles.
L’axe de la résonance : compréhension de ce que votre histoire met en lumière.
L’axe de la clarté : discernement, mise en conscience, repères intérieurs.
L’axe de l’élan intérieur : retrouver un mouvement vivant, une présence réelle à soi.

L’objectif est de vous aider à vous réajuster intérieurement, pour que votre vie retrouve cohérence, souffle et stabilité.

2. ACCOMPAGNEMENTS COLLECTIFS C.R.É.A

Des espaces où le groupe soutient l’élan de chacun, dans un mouvement partagé et symbolique.

PARCOURS MÉDIT’ACTION C.R.É.A — 21 OU 50 JOURS

Un cheminement quotidien pour transformer votre respiration, votre présence et vos habitudes intérieures.

Contenu :

méditations guidées,
actions concrètes quotidiennes,
pratiques respiratoires C.R.É.A
intégration corporelle, symbolique et consciente,
accompagnement personnalisé écrit + audio.

Tarifs :

21 jours : 100 € (1 RDV visio avant et après le parcours)
50 jours : 180 € (2 RDV visio et 1 RDV présentiel fin de parcours)

ATELIERS C.R.É.A — 1 JOURNÉE

Avent intérieur (29 novembre 2025), École du Verbe Vivant (décembre 2025, avril et juin 2026), explorations corporelles et vibratoires.

Tarif : 90 € la journée (9-18h)

Ces ateliers permettent d’approfondir votre processus intérieur à travers le souffle, le corps, la conscience, la résonance et le symbolisme.

BAINS SONORES VIBRATOIRES

Une expérience sensorielle et régulatrice, portée par le son, le souffle et le silence.

Tarif : 25 € la séance

RETRAITES C.R.É.A — IMMERSION EN SOI

Des temps d’immersion profonde, dans des lieux ressourçants comme l’Abbaye d’Aiguebelle.

Tarif : selon la retraite (annoncé à chaque édition)

3. DÉONTOLOGIE & CADRE DE TRAVAIL

Mon travail s’inscrit dans un cadre professionnel fondé sur :

la confidentialité,
le respect total de votre rythme,
l’absence de jugement,
l’absence de dogme,
une posture claire, stable et sécurisante,
un engagement réciproque dans un cheminement commun,
la mise à disposition de mon savoir-être et de mon savoir-faire, développés au fil de mes années d’expérience et de pratique.

Mon rôle n’est pas de dire, d’imposer ou d’interpréter, mais de vous accompagner à retrouver votre axe intérieur.

4. LE RÔLE ESSENTIEL DU DIAGNOSTIC MÉDICAL

Les séances C.R.É.A ne remplacent jamais un suivi médical.
Le diagnostic, les bilans, les examens et l’accompagnement médical sont indispensables pour assurer la sécurité et la compréhension globale de votre état physiologique.

Je travaille toujours en complémentarité : vous, votre médecin, et mon accompagnement forment un dispositif cohérent qui prend soin de l’ensemble de votre être.

5. POUR QUI ?

Pour celles et ceux qui souhaitent :

clarifier ce qu’ils vivent,
sortir de répétitions douloureuses,
avancer dans un passage de vie,
retrouver une stabilité émotionnelle et corporelle,
remettre de la cohérence dans leur histoire,
retrouver leur axe, leur souffle et leur vitalité intérieure,
révéler leur plein potentiel.

6. RÉSERVER UN ACCOMPAGNEMENT

📍 À Martigues — 8 Quai Brescon « le miroir aux oiseaux »
🌍 En visio en zoom ou par téléphone
📞 06 18 32 86 32
📩 via le formulaire de contact du site Me contacter